长时间 / 斜躺着 / 看书 / 容易 / 让 / 脖子 / 和 / 腰部 / 感到 / 不舒服

长时间斜躺着看书，容易让脖子和腰部感到不舒服。

Reading while reclining for a long time can easily make your neck and lower back feel uncomfortable.