吃完 / 这 / 碗 / 麻辣牛肉面 / 后 / 我 / 赶紧 / 喝 / 了 / 杯 / 牛奶 / 解辣

吃完这碗麻辣牛肉面后，我赶紧喝了杯牛奶解辣。

After finishing this bowl of spicy beef noodles, I quickly drank some milk to relieve the burning sensation.