茶席上的一盏茶这是一段茶文化路线，温杯、倒茶、闻香、入口，每一步都带着安静，让动作慢下来。茶席chá xí茶席上摆出茶壶和茶杯，准备温杯。茶壶chá hú茶壶从茶席上拿起，往茶杯里注水温杯。茶杯chá bēi茶杯接住茶壶倒出的热水，等着温杯暖透。温杯wēn bēi温杯把茶杯暖透，再让倒茶进来。倒茶dào chá倒茶从茶壶流进温好的茶杯，准备闻香。闻香wén xiāng闻香靠近杯口，把茶香吸进鼻子。入口rù kǒu入口接过闻香后的茶汤，慢慢咽下。回甘huí gān回甘在入口之后从喉咙里返上来，留下甜。安静ān jìng安静陪着温杯、倒茶、闻香、入口，让动作慢下来。礼lǐ礼在回甘后双手合十，把茶席收进一个鞠躬里。