对 / 许多 / 初学者 / 来说 / 参禅 / 需要 / 耐心 / 也 / 需要 / 在 / 日常 / 生活 / 中 / 保持 / 觉察

对许多初学者来说，参禅需要耐心，也需要在日常生活中保持觉察。

For many beginners, practicing Chan meditation requires patience as well as mindfulness in everyday life.