发一条进度更新这是一段工作同步路线，用几句话说明完成了什么、卡在哪里、下一步做什么，让团队知道事情在哪。进度jìn dù进度和更新先放在一起，再引出完成和阻塞。更新gēng xīn更新把进度、完成和阻塞连成一条消息。完成wán chéng完成和阻塞一起出现在进度更新里。阻塞zǔ sè阻塞被原因接住，再交给下一步。原因yuán yīn原因接住阻塞，把解释写进同步。下一步xià yī bù下一步把前面提到的进度、完成、阻塞和原因接成后续的同步安排。今天jīn tiān今天把进度和阻塞放进同一个时间点。明天míng tiān明天接着今天，把下一步带出来。同步tóng bù同步把今天和明天写进清楚的结果。清楚qīng chu清楚留在同步末尾，让团队看见事情在哪。